失眠是指患者对睡眠时间或质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。失眠表现为入睡困难(入睡时间30分钟)、睡眠维持障碍(整夜觉醒次数2次)、早醒、睡眠质量下降和总睡眠时间减少，通常失眠的危害显而易见，从短期效应看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。从长远的角度来看，失眠症的危害将是巨大和深远的。

　　别让失眠困扰你：失眠可致三大危害需引起警惕

　　一是职业受挫、事故高发。长期失眠的人注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。

　　二是失眠可导致精神障碍。有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。

　　三是失眠可导致自杀率增大。失眠可能导致病患出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状，此外，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加。

　　专家建议：一旦患上失眠，不能放任不管，应及时到诊治失眠的专业机构就诊，查找病因，明确诊断，综合治疗，以免贻误病情或导致慢性顽固性失眠。

　　好的治疗失眠症的医院：患者的有效治疗给您有力参考

　　山东聊城患者乔城(化名)，57岁，长期失眠二十余年，做噩梦，有时一夜只能睡2—3个小时，有时整夜不眠，心烦、头痛、头晕、全身无力、胡思乱想、不思饮食，开始用安定等药物治疗稍好些。后继续服用西药，量越来越大，效果越来越不理想直至不起作用，非常痛苦。终日愁眉不展，极为悲观，只想一死了之。偶然从外甥的电脑上得知神康医院是专业治疗失眠、抑郁、精神分裂症的专科医院，于是慕名而来，经过一个疗程的中西医结合治疗后自觉睡眠很好。又巩固治疗了一个疗程后已能正常睡眠，不但睡眠得到了治疗，情绪随之好转，生活、工作也变的愉快起来。

　　好的治疗失眠症的方法：中西结合中西医结合

　　“sk—中西医结合”在治疗模式上推陈出新，改变传统方式，首先了解患者的睡眠具体情况，在此基础上进行睡眠问题评估，在评估的基础上，结合已确定的患病原因，进行治疗方案的定制，然后依据治疗方案进行治疗，过程中及时根据患者病情的临床发展进行调整，因人而异的治疗，效果极其显著且不易反复。

　　医院在失眠的治疗方法上，采取的是中西医结合的治疗方式，但是这里所说的中医并不是传统中药，传统中药虽然可以避免西药产生的副作用，但是见效慢，也不能依据现代人的病因做出辩证，不能发挥真正的疗效;此外，医院还会配合针灸诊治。神康医院应用于治疗失眠症的针灸是专家组经过多年的临床研究和实践，在继承传统医学的基础上进行改进和创新，在临床应用上取得非常好的反响。心理疗法是治疗失眠症的重要一环。我院拥有二级心理咨询师的张纯华主任指出，对于失眠症患者给予耐心反复的符合医疗原则的说服、教育与劝慰等心理治疗，打开患者心结，舒缓患者焦躁烦闷的情绪，再辅以必要的药物治疗，治疗效果更显著。在失眠的治疗中，药物和心理应配合治疗，不可偏废。

　　好的治疗失眠症的医院：资深、专业值得信赖

　　济南神康医院(医保、新农合定点单位)位于济南东部，是山东省专业的精神疾病专科医院，也是山东中西医结合治疗精神疾病的专科医院。医院是经卫生部批准的精神疾病临床重点专科单位，担负着全省精神疾病的医疗任务，创立了开放式住院治疗模式，以多年临床经验创的“中西医结合”治疗患者上万例，通过针对患者的全程电子档案跟踪良好的效果被、山东电视台等数十家媒体争相报道，被媒体指定精神疾病救助单位，在老百姓心中拥有良好的口碑。

　　一对一诊疗：济南神康医院首先实现医患零距离，打破传统医生冷漠的问诊态度，私密一人一诊室服务，顺应患者特点，淳淳引导，为患者能够的、细节化的描述病情与个人情况提供了有力的保障，同时有利于我院专家根据每个患者的情况制定相应的治疗方案。

　　电子档案追踪：针对失眠的患者，济南神康医院建立了诊后跟踪有效治疗体系，采用"一对一专家负责制"，专家长期跟踪患者，及时提供有效治疗指导。同时，我院建立了秘密病例档案库，专设健康回访中心，定期对患者进行健康回访，解答患者在有效治疗过程中遇到的问题，真正做到跟踪到底，直至有效治疗。

　　温馨提示：睡眠不足直接危害个人健康，造成个人生活质量严重下降的现象，而失眠危害绝非夸大其实，千里之堤毁于蚁穴，如果轻微失眠不加以 重视和控制，从而引起的重度失眠会导致更大的危害。如果你想早日有效治疗失眠症的困扰，如果你想少走弯路少花冤枉钱，如果你想选择一家专治失眠症的医院，济南神康医院专家在线，有任何关于失眠症的问题在线咨询专家，有效治疗热线：0531—88190909。