失眠症状是抑郁症、焦虑症、神经衰弱的精神疾病发生前的重要症状，并贯穿于抑郁症、焦虑症患者整个病情的始终。失眠不但影响自己的身心健康，还会影响学习、工作和生活的质量，长期的失眠得不到及时有效的治疗，慢慢就会演变成狂躁症。所以大家一定要注意身体，稍有不适就赶紧去医院检查。失眠对身体带来哪些危害?怎样治疗失眠才是最好的?下面请济南神康医院的专家给大家介绍下。

　　失眠对身体带来的危害?

　　1、人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。

　　2、失眠引发什么问题，在皮肤方面表现得十分明显。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白，如眼圈发黑、易生皱纹等。

　　3、长期失眠的人，由于心情忧虑焦急，免疫力降低，容易患上多种疾病如感冒、胃肠疾病等。而且睡眠不足还可能会导致发生心脏病的几率增加;睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂从而导致癌症等等。

　　4、现代研究认为，由于生长素的分泌与睡眠密切相关，所以，青少年要发育好，长得高，睡眠必须充足。

　　5、长期的失眠会导致人的精神不足，反应迟钝等，这就回引发一些意外的交通事故产生。

　　怎样治疗精神分裂症最好?专家推荐：中西医结合

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